Nachrichten - Warum ist der Sauerstoff so wichtig?

1. Sie benötigen Sauerstoff, um Nahrung in Energie umzuwandeln

Sauerstoff spielt im menschlichen Körper mehrere Rollen. Das eine hat mit der Umwandlung der Nahrung, die wir essen, in Energie zu tun. Dieser Vorgang wird als Zellatmung bezeichnet. Während dieses Prozesses nutzen die Mitochondrien in Ihren Körperzellen Sauerstoff, um Glukose (Zucker) in eine nutzbare Energiequelle umzuwandeln. Das liefert die Energie, die Sie zum Leben brauchen.

2. Ihr Gehirn braucht viel Sauerstoff

Während Ihr Gehirn nur 2 % Ihres gesamten Körpergewichts ausmacht, deckt es 20 % des gesamten Sauerstoffverbrauchs Ihres Körpers ab. Warum? Es benötigt viel Energie, was viel Zellatmung bedeutet. Um überhaupt zu überleben, benötigt das Gehirn etwa 0,1 Kalorien pro Minute. Wenn Sie intensiv nachdenken, werden 1,5 Kalorien pro Minute benötigt. Um diese Energie zu erzeugen, benötigt das Gehirn viel Sauerstoff. Wenn Sie nur fünf Minuten lang keinen Sauerstoff mehr haben, beginnen Ihre Gehirnzellen abzusterben, was zu schweren Hirnschäden führt.

3. Sauerstoff spielt eine wichtige Rolle in Ihrem Immunsystem

Ihr Immunsystem schützt Ihren Körper vor gefährlichen Eindringlingen (wie Viren und Bakterien). Sauerstoff versorgt die Zellen dieses Systems mit Energie und hält sie stark und gesund. Das Einatmen von Sauerstoff, der beispielsweise durch ein Luftdesinfektionsmittel gereinigt wird, erleichtert Ihrem Immunsystem die Nutzung des Sauerstoffs. Ein niedriger Sauerstoffgehalt unterdrückt Teile des Immunsystems, es gibt jedoch Hinweise darauf, dass ein niedriger Sauerstoffgehalt auch andere Funktionen aktivieren könnte. Dies könnte bei der Untersuchung von Krebstherapien nützlich sein.

4. Eine unzureichende Sauerstoffversorgung hat schwerwiegende Folgen

Ohne ausreichend Sauerstoff entwickelt Ihr Körper eine Hypoxämie. Dies tritt auf, wenn der Sauerstoffgehalt in Ihrem Blut niedrig ist. Dies führt schnell zu Hypoxie, also einem Sauerstoffmangel im Gewebe. Zu den Symptomen gehören Verwirrtheit, schneller Herzschlag, schnelles Atmen, Kurzatmigkeit, Schwitzen und Veränderungen der Hautfarbe. Unbehandelt schädigt Hypoxie Ihre Organe und führt zum Tod.

5. Sauerstoff ist wichtig für die Behandlung einer Lungenentzündung

Lungenentzündung ist die häufigste Todesursache bei Kindern unter 5 Jahren. Auch schwangere Frauen und Erwachsene über 65 sind anfälliger als der Durchschnittsmensch. Lungenentzündung ist eine Lungeninfektion, die durch Pilze, Bakterien oder ein Virus verursacht wird. Die Lungenbläschen entzünden sich und füllen sich mit Eiter oder Flüssigkeit, wodurch es für Sauerstoff schwieriger wird, in den Blutkreislauf zu gelangen. Während eine Lungenentzündung oft mit Medikamenten wie Antibiotika behandelt wird, erfordert eine schwere Lungenentzündung eine sofortige Sauerstoffbehandlung.

6. Sauerstoff ist für andere Erkrankungen wichtig

Hypoxämie kann bei Menschen mit chronisch obstruktiver Lungenerkrankung (COPD), Lungenfibrose, Mukoviszidose, Schlafapnoe und COVID-19 auftreten. Bei einem schweren Asthmaanfall kann es auch zu einer Hypoxämie kommen. Die Versorgung mit zusätzlichem Sauerstoff bei diesen Erkrankungen rettet Leben.

7. Zu viel Sauerstoff ist gefährlich

Es gibt so etwas wie zu viel Sauerstoff. Unser Körper kann nur eine begrenzte Menge Sauerstoff verarbeiten. Wenn wir Luft mit einer zu hohen O2-Konzentration einatmen, wird unser Körper überfordert. Dieser Sauerstoff vergiftet unser Zentralnervensystem und führt zu Symptomen wie Sehverlust, Krampfanfällen und Husten. Schließlich wird die Lunge zu stark geschädigt und Sie sterben.

8. So gut wie alles Leben auf der Erde braucht Sauerstoff

Wir haben über die Bedeutung von Sauerstoff für den Menschen gesprochen, aber im Grunde benötigen alle Lebewesen ihn, um in ihren Zellen Energie zu erzeugen. Pflanzen erzeugen Sauerstoff aus Kohlendioxid, Sonnenlicht und Wasser. Dieser Sauerstoff ist überall zu finden, sogar in winzigen Taschen im Boden. Alle Lebewesen verfügen über Systeme und Organe, die es ihnen ermöglichen, Sauerstoff aus ihrer Umgebung aufzunehmen. Bisher kennen wir nur ein einziges Lebewesen – einen entfernt mit Quallen verwandten Parasiten –, der keinen Sauerstoff zur Energiegewinnung benötigt.